GERER SON TEMPS ET SES PRIORITES

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PRIX :

780 € ht / stagiaire

DUREE :
 2 jours

PEDAGOGIE :
Apports conceptuels et méthodologiques.
Etudes de cas et exercices pratiques.

SANCTION :

Attestation de compétences

LIEU :

GEDAF / ELSETE


Pôle 2000 - Rue des Entreprenants
07130 SAINT PERAY
04.75.81.06.06

33 rue des Glairons
38400 SAINT MARTIN D'HERES 04.76.42.56.80

949 Rue Denis Papin
73290 LA MOTTE SERVOLEX
04.76.42.56.80
 

Bt Manag

toutes les dates mc

CONCERNE :

Toute personne souhaitant améliorer son organisation et optimiser son temps.

PREREQUIS :

Aucun prérequis n'est nécessaire.

OBJECTIFS :

  • Acquérir les méthodes et outils pour gérer efficacement son temps ses priorités et atteindre plus aisément ses objectifs.
  • Développer un état d’esprit constructif et créatif dans sa gestion du temps.

CONTENU DETAILLE :

Mieux se connaître pour mieux gérer son temps
Découvrir sa relation au temps et son influence sur ces comportements : le test des héros
Identifier ses points forts et ceux à faire évoluer pour plus d’efficacité


Hiérarchiser ses priorités et les mettre en œuvre
Définir ses objectifs, de façon précise et réaliste
Différencier importance et urgence pour clarifier ses priorités
Déléguer de façon efficace
Garder de la souplesse pour face aux imprévus

Anticiper avec efficacité
Sortir du «tout urgent» pour planifier judicieusement ses tâches
Se projeter dans le futur avec un retro-planning
Utiliser les bons outils de planification


S’organiser intelligemment
Adopter les 5 réflexes chronordonnés pour agir vite et bien
Gagner du temps avec la méthode FRAME
Maîtriser sa boite mails : prioriser, trier, archiver, éliminer
Utiliser les outils «gain de temps»


Protéger son temps
Repérer les «voleurs de temps» pour les discipliner
Identifier et gérer les demandes chronophages
Communiquer et argumenter ses choix en matière d’organisation et de gestion du temps
Savoir négocier des délais, des critères de réalisation si nécessaire
Apprendre à dire «non» aux demandes excessives